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Dépression

Qu'est-ce que la dépression?

La dépression est une maladie caractérisée par un profond sentiment de tristesse ou une disparition de la sensation de plaisir. Elle se distingue de la simple « déprime » temporaire par :

  • sa durée, d’au moins deux semaines sans interruption (en fait, au moment du diagnostic, la dépression est généralement présente depuis des semaines ou des mois);
  • la présence d’autres symptômes en plus de la tristesse ou de l’absence de plaisir (par exemple : insomnie, perte de poids, incapacité à se concentrer, épuisement, diminution des pulsions sexuelles, etc.);

  • son intensité : la dépression perturbe les activités quotidiennes au travail (ou à l’école), à la maison et dans les loisirs;

  • la présence possible de pensées de mort et de suicide, qui nécessitent une aide immédiate.

La dépression peut toucher des personnes de tout âge, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées. Il est important de comprendre que la dépression est une maladie, et non un simple manque de volonté ou une faiblesse.

Il semble que les femmes soient plus souvent touchées par cette maladie que les hommes. Mais on tend de plus en plus à penser que la différence s'explique en partie par le fait que les femmes sont plus enclines que les hommes à consulter pour ce type de problème.

De 10 à 15 % des gens souffrent d'une dépression majeure au cours de leur vie.

POUR INFORMATION

http://www.deprimesanonymes.org/

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Autres ressources

Vous avez besoin d'une aide immédiate ?  Plusieurs ressources existent :

  • Lignes d'écoute et groupes de soutien :
    • Revivre
      Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires. 
      1 866 738-4873
    • Les Déprimés Anonymes
      Organisme qui offre à toute personne vivant de la détresse psychologique un service d’écoute téléphonique et des groupes d’entraide gratuits et confidentiels. 
      514 278-2130
    • Suicide Action Montréal
      514 723-4000
    • Info-Santé

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